Darmowa dostawa

"KAŻDY CZASEM SIĘ BOI "Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami?
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Twoje dziecko ciągle zamartwia się na zapas? Podaruj mu 40 sprawdzonych narzędzi, które przyniosą ulgę.
„Co jeśli sobie nie poradzę?”, „A jeśli dzieci będą się ze mnie śmiać?”, „Co jeśli zapomnę odpowiedzi?” – natrętne, lękowe myśli potrafią zamienić codzienność dziecka w pasmo nieustannego stresu. Kiedy dziecko wpada w pętlę czarnych scenariuszy, samo pocieszanie nie wystarcza. Młody człowiek potrzebuje konkretnych umiejętności, by radzić sobie z wewnętrznym chaosem.
Książka „KAŻDY CZASEM SIĘ BOI. Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami” to kompletny, niezwykle bogaty przewodnik warsztatowy. Łączy w sobie najskuteczniejsze metody współczesnej psychologii: terapię poznawczo-behawioralną (CBT), terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz uważność (mindfulness). To gotowy plan działania, który uczy dzieci, jak zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami i odzyskać spokój.
Aż 40 praktycznych ćwiczeń – co zyskuje Twoje dziecko?
Zamiast suchej teorii, książka oferuje 40 angażujących zadań, dzięki którym dziecko:
-
Zdemaskuje mechanizm lęku – dowie się, skąd biorą się zmartwienia i jak przestać wierzyć we wszystko, co podpowiada zestresowana głowa.
-
Wytrenuje uważność (Mindfulness) – pozna proste techniki uziemiające i oddechowe, które pozwalają natychmiast obniżyć poziom napięcia w ciele i wrócić do "tu i teraz".
-
Zbuduje elastyczność psychiczną (ACT) – nauczy się akceptować trudne emocje bez walki z nimi, jednocześnie skupiając energię na rzeczach, które sprawiają mu radość.
-
Stworzy własną strategię radzenia sobie ze stresem – wypracuje nawyki, które pomogą mu zachować zimną krew przed klasówką, nowym wyzwaniem czy zmianą otoczenia.
Dlaczego ta książka to absolutny hit sprzedażowy i gabinetowy?
-
Potrójna siła sprawdzonych nurtów: Połączenie CBT, ACT i uważności to najnowocześniejsze i najlepiej przebadane podejście w psychoterapii dziecięcej. Klient wie, że kupuje produkt najwyższej jakości merytorycznej.
-
Ogromna baza gotowych narzędzi: Aż 40 zróżnicowanych ćwiczeń sprawia, że książka wystarcza na długie tygodnie owocnej pracy i zabawy.
-
Niezbędnik w pracy każdego profesjonalisty: Dla psychologów, pedagogów, logopedów i terapeutów to gotowa kopalnia inspiracji oraz gotowych struktur do prowadzenia procesów terapeutycznych z dziećmi lękowymi i wysoko wrażliwymi.
-
Napisana z empatią i humorem: Przyjazny ton zdejmuje z dziecka poczucie, że „coś jest z nim nie tak” – uczy, że strach jest normalny i każdy czasem go doświadcza.
Specyfikacja produktu:
-
Liczba ćwiczeń: 40 gotowych zadań i arkuszy
-
Podejście merytoryczne: CBT (poznawczo-behawioralne), ACT (akceptacji i zaangażowania), Mindfulness (uważność)
-
Przeznaczenie: Lęk, zamartwianie się, chroniczny stres, niska odporność psychiczna
-
Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)
-
Dla kogo: Dzieci szkolne, rodzice, psycholodzy, pedagodzy, trenerzy TUS
PLACÓWKI PUBLICZNE – MOGĄ SKŁADAĆ ZAMÓWIENIA Z WYBOREM PŁATNOŚCI – PRZELEW TRADYCYJNY. WYSTAWIMY WTEDY FV NA TERMIN PŁATNOŚCI 14 DNI.
Bezpieczeństwo
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Zaloguj się
Waluty
Newsletter