ODNALEŹĆ SPOKÓJ Wspieralnik dla dziecka po stracie, który pomoże mu zrozumieć swoje uczucia i poczuć się lepiej

Dzieci, które doświadczyły straty, odczuwają wiele różnych emocji, niekiedy równocześnie. Jednego dnia smutek i poczucie zagubienia mogą się u nich przeplatać ze strachem i złością, ale także z radością czy zaskoczeniem. W ich wnętrzu wiele się dzieje – i jest to całkowicie normalne.

Ta książka pomoże im lepiej poznać i zrozumieć nowe dla nich uczucia oraz myśli pojawiające się w ich głowie.
Mia Roldan to specjalistka z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i nastolatkami. Stworzony przez nią wspieralnik to przyjazne dziecku i bezpieczne miejsce, w którym ono może zapisywać i rysować wszystko, co czuje w związku ze stratą.

Dziecko może pracować ze wspieralnikiem w swoim tempie i wykonywać zawarte w nim ćwiczenia w dowolnej kolejności. Jest to wyjątkowa książka, ponieważ nie trzeba zaczynać jej od początku. Można też wielokrotnie do niej wracać.

Dzięki tej książce dziecko otrzyma niezbędne wsparcie w najtrudniejszych chwilach oraz:

• odnajdzie spokój, 
• zrozumie swoje uczucia,
• poczuje się bezpieczniej.

Mia Roldan stworzyła piękną przestrzeń na to, co niewyrażone, zapewniając bezpieczne ramy na ułożenie tego, co wewnętrznie splątane w wyniku straty. Jej książka może być wspaniałym uzupełnieniem profesjonalnego wsparcia psychologicznego, a nawet drogowskazem w tym procesie. „Drzewo siły”, „Pudełko na zmartwienia”, „Twoja supermoc” i wiele, wiele innych ćwiczeń wspierają dziecko zarówno w przejściu przez trudny proces żałoby, jak i w drodze do stabilnej codzienności. Elastyczność w korzystaniu z nich wzmacnia sprawczość dziecka, której odzyskanie jest kluczowe w wychodzeniu z kryzysu. Podsumowując: jest to piękna, niezwykle potrzebna i wspierająca książka. Zdecydowanie polecam!

dr Natalia Liszewska
certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka, interwentka kryzysowa,
założycielka Instytutu Pomocy Psychologicznej ITPB 

Strata bliskiej osoby to szczególnie trudne przeżycie dla najmłodszych. Jako dorośli chcielibyśmy zrobić wszystko, by pomóc dziecku wrócić do równowagi i na nowo odnaleźć się w świecie. Niniejsza książka może okazać się nieocenionym wsparciem w tym trudnym procesie. Wspaniale wykorzystuje to, że dzieci skuteczniej regulują swoje emocje w działaniu. Zawiera propozycje prostych ćwiczeń i twórczych zadań, które pomagają zrozumieć emocje po stracie, poradzić sobie z trudnymi momentami i odbudować poczucie komfortu. To niezwykle ważna pomoc dla dzieci, które doświadczyły straty, ale także bliskich im dorosłych.

Karolina Ziegart-Sadowska
psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, autorka profilu psychoedukacyjnego na Facebooku https://www.facebook.com/nietylkopsycholog oraz Instagramie @karolina_ziegart_sadowska