Co robić, gdy brakuje ci odwagi? Kultowy poradnik dla nastolatków

Książka „Bajki przeciwlękowe. Dzieciom na zdrowie!” to idealny produkt dla rodziców małych dzieci (w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym) oraz dla specjalistów szukających narzędzi do biblioterapii. Lęki przed ciemnością, lekarzem, nowym miejscem czy rozłąką z rodzicem są stałym elementem dorastania.

Gra planszowa “Lęki? O nie, dzięki!!” przeznaczona jest do terapii dzieci i młodzieży, zmagających się z problemem lęku, który utrudnia funkcjonowanie, przeszkadza w osiąganiu celów, blokuje, a czasem wręcz paraliżuje. Dla terapeuty to genialne narzędzie do pracy z oporem (dziecko boi się rozmawiać o lękach, ale chętnie zagra w grę), a dla rodzica to gotowy sposób na odczarowanie strachu w domowym zaciszu. 

56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności. Lęki uogólnione, tzw. „czarnowidztwo” i ciągłe zamartwianie się o przyszłość szkolną czy rodzinną to jedne z najczęstszych problemów. Gdy dziecięcą głowę zalewa fala czarnych myśli – podaruj mu sprawdzony sposób na oswojenie codziennych zmartwień i stresu.

Książka „EMPATIA. 48 ćwiczeń, które nauczą dziecko wyrażać swoje emocje, rozumieć innych i dbać o relacje” to rewelacyjny bestseller z cenionej serii workbooków. W dzisiejszym świecie, zdominowanym przez ekrany i social media, empatia stała się jedną z najbardziej poszukiwanych kompetencji społecznych.

Gdy emocjonalna burza wymyka się spod kontroli – zaproś do domu Doktora od Emocji i stwórz własną, skuteczną apteczkę na trudne chwile!

„Nastawienie na rozwój” to 55 kreatywnych ćwiczeń, które pomogą dziecku wyruszyć na podbój świata! Książka wskazuje na kontrasty: nastawienie negatywne („nie mam do tego talentu, poddaję się”) kontra nastawienie na rozwój („błędy to część nauki, spróbuję inaczej”)

Karty, które pomagają znaleźć ukojenie i odkrywać swoją wewnętrzną moc. Te karty to codzienny rytuał wyciszenia. Rodzic zyska sposób na spokojny wieczór i zasypianie bez lęków, a terapeuta – genialne narzędzie na początek lub koniec sesji (tzw. "icebreaker" lub domknięcie procesu).

Ta książka w przystępny i pełen humoru sposób dotyka tematu strachu. Gdy dziecięca wyobraźnia karmi codzienne lęki – podaruj swojemu maluchowi opowieść, która pomoże mu oswoić każdy strach.

Zestaw 30 kart stworzonych do budowania poczucia własnej wartości i wsparcia emocjonalnego.  Te karty uczą samowspółczucia (self-compassion) – kluczowej tarczy chroniącej przed depresją i lękiem.

Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie?

Notatnik dla specjalisty (psychologa, coacha, trenera). Idealny do notatek z sesji. 

100 kartek - format A4.