SOR 2 – Podkręcamy odporność psychiczną.

Gdy codzienne wyzwania, stres i porażki przytłaczają młodego człowieka – wyposaż go w psychiczną apteczkę pierwszej pomocy i podkręć jego odporność na kryzysy!

S – samoświadomość O – odporność psychiczna  R – relacje

Stres szkolny, presja rówieśników, pierwsza zawiedziona przyjaźń, krytyka czy nagła zmiana planów – świat współczesnych dzieci i młodzieży pełen jest emocjonalnych zakrętów. Kiedy elastyczność psychiczna szwankuje, mały kryzys potrafi urastać do rozmiarów życiowej katastrofy. Młody człowiek często reaguje wtedy wycofaniem, wybuchem złości albo całkowitym poczuciem bezradności. Zwykłe rodzicielskie pocieszanie: „nie przejmuj się, głowa do góry” nie wystarczy – dziecko potrzebuje konkretnego treningu mentalnego, który nauczy je podnosić się po każdym potknięciu.

Gra / pomoc psychoedukacyjna „SOR. Podkręcamy odporność psychiczną” to innowacyjny zestaw narzędzi stworzony po to, by w formie angażującej rozgrywki budować u dzieci i nastolatków kluczowe filary odporności psychicznej (tzw. resilience). Gra działa jak emocjonalny Szpitalny Oddział Ratunkowy – daje konkretne recepty i strategie radzenia sobie z trudnościami, zanim przytłaczający stres zmieni się w chroniczne napięcie.

Trening elastyczności i siły mentalnej – czego uczy gra „SOR”?

Poprzez dynamiczną analizę sytuacji problemowych i poszukiwanie rozwiązań, gracze w bezpiecznych warunkach trenują:

• Radzenie sobie z porażką i zmianą – uczy, jak traktować błędy oraz trudne sytuacje nie jako koniec świata, lecz jako cenny materiał do nauki i wyciągania wniosków.

• Odkrywanie własnych zasobów (Apteczka Emocjonalna) – pomaga namierzyć osobiste mocne strony, siły wsparcia i metody uziemiające, po które dziecko może sięgnąć w momencie kryzysu.

• Elastyczność poznawczą – trenuje umiejętność zmiany perspektywy i wychodzenia z tunelowego myślenia typu „wszystko jest beznadziejne”.

• Poszukiwanie wsparcia i asertywność – pokazuje, że proszenie o pomoc w trudnych chwilach jest oznaką dojrzałości i odwagi, a nie słabości.

Dlaczego gra „SOR” to absolutny „must-have” w domu i gabinecie?

• Chwytliwy, nowoczesny koncept: Nazwa i oprawa graficzna naviązująca do „SOR-u” natychmiast intrygują dzieci i młodzież. Przełamują nudę tradycyjnych podręczników i zachęcają do aktywnego uczestnictwa.

• Obowiązkowy rekwizyt w zajęciach TUS i psychoterapii: Dla psychologów dziecięcych, pedagogów, terapeutów CBT oraz trenerów Treningu Umiejętności Społecznych to wybitne narzędzie warsztatowe. Stanowi gotową bazę do prowadzenia zajęć z profilaktyki zdrowia psychicznego i radzenia sobie ze stresem.

• Wielofunkcyjne zastosowanie w domowym zaciszu: Gra staje się genialnym pretekstem do rodzinnych rozmów o tym, jak radzimy sobie w trudnych momentach. Zdecyduj, czy chcecie grać pełnym składem przy stole, czy wyciągać pojedyncze karty do codziennych przemyśleń.

• Dostosowana do różnych grup wiekowych: Pytania i scenariusze zostały skonstruowane tak, by świetnie sprawdzały się zarówno u starszych dzieci, jak i u młodzieży.

„Osoba odporna psychicznie zachowuje się jak bokser, który powalony na deski, zostaje wyliczony, po czym wstaje i gruntownie zmienia taktykę”  Christina Berndt

Odporność psychiczną można wyćwiczyć.
Gra SOR jest narzędziem, za pomocą którego możesz to robić!

Dla kogo?

• dla rodzin,
• dla par, 
• dla znajomych 
• dla psychologów, pedagogów, terapeutów jako idealne narzędzie wspierające proces terapeutyczno–diagnostyczny.

Przeznaczona dla graczy od lat 14. Z pomocą dorosłych opiekunów mogą grać też osoby młodsze.

Zawartość pudełka SOR:

– plansza
– karty zadań 170 szt.
– karty emocji 50 szt.
– kostki do gry 2 szt.
– pionki 6 szt.
– amulety 40 szt.

Opis kart mijamy się SOR

Zawartość merytoryczna kart pokrywa się z kartami z naszej gry SOR.
Gry różnią się mechaniką i materiałem z jakiego zostały wykonane.

• KARTY SZCZEROŚĆ – zawierają pytania, jakie nieczęsto sobie zadajemy. Często wydaje nam się, że wszystko o sobie wiemy. A może nie chcemy się przyznać, że czegoś nie wiemy? A może… boimy się odpowiedzi? Pytania prowokują do otwartości, która pozwala nam zbliżyć się do siebie, poznać lepiej i zbudować lepszą relację. Po udzieleniu odpowiedzi często pojawiają się przemyślenia, które mogą okazać się bezcenne.

• KARTY UWAŻNOŚĆ – pozwalają nam uświadomić sobie, jak odbierana jest nasza mowa ciała, oraz na ile trafnie odczytujemy mowę ciała innych osób. Uczą koncentrować się na „tu i teraz”. Tego typu umiejętności bardzo usprawniają komunikację.

• KARTY WDZIĘCZNOŚĆ – zbyt często skupiamy się na negatywach i na tym czego nam brakuje. Nie zauważamy swoich i cudzych zalet, nie doceniamy tego co posiadamy. A przecież wdzięczność zmniejsza podatność na depresję i poczucie osamotnienia, wzmacnia układ odpornościowy, pomaga radzić sobie ze stresem i trudnymi doświadczeniami życiowymi, wzmacnia więzi i buduje naszą pewność siebie.

• KARTY POROZUMIENIE – pozwalają poszerzyć wiedzę o komunikacji. Większość z nas posiada wiedzę instynktowną z tego zakresu, a ona niestety nie zawsze jest skuteczna. Może niektóre odpowiedzi zaskoczą, a może czasem warto będzie skorygować swoje zachowanie, aby być bardziej skutecznym w działaniu.

• POZNAJ MNIE, to pytania do osób, które lubimy, spędzamy z nimi sporo czasu, ale też do osób, które chcemy poznać. To pytania, które pozwolą dowiedzieć się o sobie tego, co normalnie nie wypłynęłoby podczas swobodnej rozmowy. Jeśli naprawdę chcesz poznać kogoś trochę bardziej, musisz sięgnąć głębiej. Takie dzielenie się informacjami na swój temat przenosi relację na zupełnie nowy poziom.

• BEZ AGRESJI, to konstruktywny model porozumienia nastawiony na obserwację, nazywanie uczuć, uzewnętrznianie potrzeb i poszukiwanie strategii, która zaspokoi potrzebę naszą lub drugiego człowieka. W ten sposób łatwiej nawiązać relacje, być w kontakcie ze samym sobą i drugim człowiekiem. To sposób komunikacji, który pozwala nam wyrażać się szczerze, ale bez obawy, że kogoś zranimy.

• KARTY EMOCJE – czy otwarte mówienie o emocjach pomaga w codziennym życiu? Czy emocjom należy poświęcać dużo uwagi? Bez wątpienia tak. Unikając, ignorując czy lekceważąc nasze emocje generujemy problemy. Emocje pokazują nam bowiem, co jest dla nas istotne w danej sytuacji. Dlatego tak ważna jest świadomość własnych emocji, która pozwoli na lepsze funkcjonowanie i komunikowanie się. Tym samym stworzymy zdrowe RELACJE.

PLACÓWKI PUBLICZNE – MOGĄ SKŁADAĆ ZAMÓWIENIA Z WYBOREM PŁATNOŚCI – PRZELEW TRADYCYJNY. WYSTAWIMY WTEDY FV NA TERMIN PŁATNOŚCI 14 DNI.