ALFABETODDECHY 2. ABC UWAŻNEGO ODDYCHANIA

Wróć do krainy spokoju i odkryj nowe, fascynujące sposoby na uważny oddech, które urosną razem z Twoim dzieckiem!

Gdy pierwsza część Alfabetoddechów skradła serca Twoich maluchów, czas na kolejny krok w stronę głębokiej samoregulacji! Dzisiejsze dzieci codziennie mierzą się z natłokiem bodźców, stresem szkolnym i przebodźcowaniem cyfrowym. Standardowe techniki wyciszania z czasem mogą się nudzić, a rosnący układ nerwowy dziecka potrzebuje nowych, bardziej zróżnicowanych bodźców i obrazów. Jak utrzymać nawyk codziennej uważności i sprawić, by ćwiczenia oddechowe wciąż były dla dziecka fascynującą przygodą?

Zestaw „ALFABETODDECHY 2. ABC UWAŻNEGO ODDYCHANIA” to druga odsłona uwielbianej serii pomocniczej, która w gensobalny sposób rozbudowuje uniwersum świadomego oddechu. Połączenie nowych liter i słów-kluczy z nowatorskim podejściem do techniki Mindfulness pozwala dzieciom jeszcze skuteczniej zarządzać swoim stresem, budować koncentrację i odnajdywać wewnętrzną równowagę.

Głębsza uważność i pełniejszy oddech – co zyskuje dziecko dzięki części 2?

Kolejna porcja wyjątkowych kart oddechowych pozwala na rozwój kluczowych umiejętności samoregulacji i skupienia:

• Pogłębiony trening Mindfulness (Uważne ABC): Nowe wizualizacje prowadzą dziecko krok po kroku przez świadomą obserwację swojego ciała, myśli i emocji w duchu psychologii pozytywnej.

• Kolejny poziom rozładowywania napięcia: Uczy zaawansowanych, a zarazem intuicyjnych zabiegów oddechowych, które pomagają błyskawicznie obniżyć poziom lęku, złości i przebodźcowania.

• Rozwój słownictwa i nauka czytania: Równolegle z pracą nad czałem i oddechem, karty wzbogacają zasób słownictwa dziecka i utrwalają znajomość liter w wielozmysłowy sposób.

• Lepsza kontrola nad emocjami „na zawołanie”: Dziecko utrwala nawyk sięgania po oddech jako pierwsze, naturalne narzędzie w momentach stresu szkolnego, kłótni z rówieśnikami czy problemów z zasypianiem.

Dlaczego druga część Alfabetoddechów to absolutny „must-have”?

• Idealny zestaw do sprzedaży łączonej (Cross-selling): Stanowi naturalne uzupełnienie części pierwszej. Używane razem tworzą imponujący, pełny wachlarz technik oddechowych na każdy dzień roku.

• Niezastąpiony rekwizyt w szkołach, przedszkolach i gabinetach: Dla pedagogów, nauczycieli wczesnoszkolnych, logopedów oraz terapeutów SI i TUS to kolejna dawka świeżych materiałów na zajęcia. Idealna pomoc do prowadzenia krótkich przerw relaksacyjnych (brain breaks) i zajęć wyciszających po WF-ie czy zabawie na boisku.

• Wielofunkcyjny pomocnik logopedyczny: Ćwiczenia oddechowe zawarte w części drugiej świetnie sprawdzają się w profilaktyce i terapii logopedycznej, wzmacniając tor oddechowy i gospodarkę powietrzem podczas mówienia.

• Piękna, wyciszająca oprawa graficzna: Stonowana, estetyczna i harmonijna szata graficzna nie rozprasza uwagi dziecka, ułatwiając wejście w stan głębokiego relaksu i skupienia.

Ta książka świetnie sprawdzi się zarówno jako samodzielna lektura, jak i uzupełnienie pierwszej części – Alfabetoddechy. Z pewnością znajdzie swoje miejsce w każdej domowej lub szkolnej biblioteczce, a także na zajęciach pokazujących uważność najmłodszym.

Ćwiczenia, takie jak „A – astronauta” czy „F – fajerwerki” rozwijają wyobraźnię. „I – iskierki mocy” i „L – latawiec” uczą wdzięczności i życzliwości wobec innych. Niektóre z nich można wykonać wspólnie z przyjacielem, jak „M – most zwodzony”. Inne, jak „W – wakacje” i „Z – zamek błyskawiczny”, pomagają się zrelaksować, zaś „P – piraci” dodają energii.

Alfabetoddechy 2 to pomysłowy wstęp do uważności dla najmłodszych. Książka, która inspiruje dzieci, bawi i zapewnia godziny kreatywnej zabawy.

PLACÓWKI PUBLICZNE – MOGĄ SKŁADAĆ ZAMÓWIENIA Z WYBOREM PŁATNOŚCI – PRZELEW TRADYCYJNY. WYSTAWIMY WTEDY FV NA TERMIN PŁATNOŚCI 14 DNI.