Darmowa dostawa

Darmowa dostawa (InPost Kurier) już od 169,00 zł.

Ja i moje emocje. Czemu się boję? Jak oswoić strach i lęk

Wielkie-problemy-malych-ludzi.-Uwierz-w-siebie.-Ksiazka,-ktora-dodaje-pewnosci.jpg

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy

Cena: 24,90 zł

zawiera 5% VAT, bez kosztów dostawy

Cena regularna:

24.90

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Wydawnictwo Jedność

Kod produktu: 7610-593FE

Opis

Czym właściwie jest strach? Jak się czujemy, kiedy nas ogarnia? Czy strach może przechodzić z jednych ludzi na drugich? I czy mógłby całkiem zniknąć? W tej książce zawarte są odpowiedzi na rozmaite pytania dzieci związane z tematem strachu. Autorka udziela ich z dużym wyczuciem i na podstawie licznych przykładów z życia. W każdym momencie wyraźnie podkreśla, że odczuwanie strachu jest naturalne i całkowicie w porządku. Ten praktyczny poradnik, pełen wspierających i mądrych wskazówek, ułatwi młodszym i starszym czytelnikom rozpoczęcie szczerej rozmowy na temat strachu i radzenia sobie z lękami.

Robiąc zakupy powyżej 169 zł - wysyłka gratis kurierem INPOST.

PLACÓWKI PUBLICZNE – MOGĄ SKŁADAĆ ZAMÓWIENIA Z WYBOREM PŁATNOŚCI – PRZELEW TRADYCYJNY. WYSTAWIMY WTEDY FV NA TERMIN PŁATNOŚCI 14 DNI.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami. Ja i moje emocje.

Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intrygującego opowiadania, odważnie depczą po piętach stresowi, by się tego dowiedzieć… I odkrywają kilka świetnych sposobów, jak sobie z nim poradzić.

Cena: 27,90 zł

Kraina Spokoju. Karty, które pomagają znaleźć ukojenie i odkrywać swoją wewnętrzną moc!

Karty, które pomagają znaleźć ukojenie i odkrywać swoją wewnętrzną moc.

Cena: 99,00 zł

OSWOIĆ POTWORA GNIEWU

Ponad 50 ćwiczeń, które pomogą: zrozumieć uczucia, zachować spokój, radzić sobie z silnymi emocjami

Cena: 52,90 zł

Strach ma wielkie oczy. Wielkie problemy małych ludzi

Ta książka w przystępny i pełen humoru sposób dotyka tematu strachu.

Cena: 22,90 zł

Uwierz w siebie Wielkie problemy małych ludzi

Ta książka w przystępny i niezwykle trafny sposób dotyka tematu pewności siebie i wiary w swoje możliwości.

Cena: 24,90 zł

Akcja Aktywacja

„Akcja Aktywacja” to pomoc psychologiczna skierowana głównie do nastolatków i młodych dorosłych. W swoich założeniach opiera się na metodzie aktywizacji behawioralnej oraz pracy z wartościami.

Cena: 124,00 zł

Bądź dla siebie dobry. Karty rozwojowe budujące poczucie własnej wartości

Zestaw 30 kart stworzonych do budowania poczucia własnej wartości i wsparcia emocjonalnego.

Cena: 99,00 zł

Być bliżej. Karty potrzeb

Zestaw kart ma na celu pomóc Ci lepiej poznać swoje potrzeby emocjonalne, zauważać je oraz dbać o nie.

Cena: 119,00 zł

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie?

Cena: 35,99 zł

"KAŻDY CZASEM SIĘ BOI "Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami?

40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności.

Cena: 48,90 zł

Bajki przeciwlękowe. Dzieciom na zdrowie!

"Bajki przeciwlękowe. Dzieciom na zdrowie!" to zbiór czternastu bajek, stworzonych z myślą o dzieciach zmagających się z nieśmiałością, lękiem i zaburzeniami lękowymi.

Cena: 74,00 zł

Gra planszowa “Lęki? O nie, dzięki!!”

Gra planszowa “Lęki? O nie, dzięki!!” przeznaczona jest do terapii dzieci i młodzieży, zmagających się z problemem lęku, który utrudnia funkcjonowanie, przeszkadza w osiąganiu celów, blokuje, a czasem wręcz paraliżuje.

Cena: 139,00 zł

DZIECKO ODPORNE PSYCHICZNIE Jak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku? Terapia CBT

Książka zawiera także porady i strategie, które pomogą i tobie radzić sobie z lękiem. Jako rodzic odgrywasz ważną rolę w życiu swojego dziecka – jesteś dla niego wzorem do naśladowania i twoje reakcje kształtują jego zachowania.

Cena: 54,90 zł

EMPATIA 48 ćwiczeń, które nauczą dziecko wyrażać swoje emocje, rozumieć innych i dbać o relacje

Cena: 48,90 zł

Gra terapeutyczna "Zagraj o swój lęk"

Głównym założeniem gry jest pokazanie młodemu człowiekowi, że w obliczu lęku jest on silniejszy, mądrzejszy i odważniejszy, niż przypuszcza – a sam lęk jest jego sprzymierzeńcem, którego warto poznać i oswoić.

Cena: 139,00 zł

Co robić, gdy brakuje ci odwagi?

Ekspertka w dziedzinie terapii CBT i ACT przygotowała dla profesjonalny trening psychologiczny.

Cena: 48,50 zł

KAŻDY CZASEM SIĘ MARTWI Jak pomóc dziecku radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres

56 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej i uważności

Cena: 48,90 zł

Kolorowy potwór idzie do przedszkola

Prosta i zabawna historia, która pomoże najmłodszym dzieciom w adaptacji przedszkolnej.

Cena: 37,99 zł

Kolorowy potwór. Doktor od emocji. Anna Llenas

Książka zawiera także treści kierowane do rodziców i nauczycieli.

Cena: 38,99 zł

MOJE NIEPOKOJE Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności

We współczesnym świecie dzieci zmagają się z silnym stresem i lękiem. Lęk może bardzo różnie na nas oddziaływać. Bywa, że mąci nam w głowie i zakłóca nasze myślenie, przez co mamy błędne przekonania na temat nas samych i świata wokół.

Cena: 48,90 zł

Mutyzm wybiórczy. Praktyczny przewodnik

Przeczytaj przełomową w Polsce książkę, dla wszystkich którzy chcą poznać to zaburzenie i prowadzić terapię mutyzmu wybiórczego.

Cena: 99,00 zł

NASTAWIENIE NA ROZWÓJ 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat

Cena: 48,90 zł

Notatnik dla specjalisty - psychologa, coacha, trenera, logopedy, pedagoga

Notatnik dla specjalisty (psychologa, coacha, trenera). Idealny do notatek z sesji.

100 kartek - format A4.

Cena:

49,00 zł

zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy

Cena regularna: ~~79,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.